Für welches Alter ist Karate geeignet? - Karateabteilung der SVGG-Hirschlanden-Schöckingen 1947 e.V

Für welche Altersgruppe ist Karate besonders geeignet?
Für jede!

Gibt es Einschränkungen für das Einstiegsalter?
Nur nach unten, bei Kindern ist ein Einstieg mit 6-8 Jahren möglich. Nach oben gibt es keine Altergrenze. Ein Einstieg ist auch noch mit 70 Jahren möglich! Probieren Sie es aus!

Karate bietet für jede Altersgruppe zahlreiche Vorteile:

Kinder und Judendliche:

• Verbesserung der Fitness und der Motorik
  

• Erlernen von Respekt und Fairness
  

• Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
  

• Selbstverteidigung
  

Erwachsene:

• Verbesserung der Fitness und der Gesundheit
  

• Erhaltung der geistigen Fitness
  

• Entspannung vom Alltag
  

• Selbstverteidigung
  

Altersgruppe 50+:

• Verbesserung der Fitness und der Gesundheit
  

• Erhaltung der Mobilität
  

• Erhaltung der geistigen Fitness
  

• Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination
  

• Selbstverteidigung