Hauptmenü:
Fausttechniken |
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zuki |
Fauststoß mit gerader Bewegung |
oi- |
Fauststoß, gleiche Hand wie der vordere Fuss |
gyaku- |
Fauststoß, Hand gegenseitig zum vorderen Fuss |
kisame- |
Fauststoß mit gerader Bewegung mit der vorderen Hand |
nukite |
Messerhand (Stoß mit gestreckten Fingern) |
ura- |
Schlag nach vorne mit den Knöcheln (Handrücken nach vorne) |
ura- |
Schlag nach vorne mit der Faust (Handrücken nach vorne) |
uke |
Schlag mit kreisender Bewegung |
shoto- |
Schlag mit der Handkante nach vorne |
shoto- |
Schlag mit der Handkante, Handfläche nach unten |
uchi- |
Schlag mit der Handkante, Handfläche nach unten |
yama- |
Stoß mit beiden Faeusten gleichzeitig |
uraken |
Hammerfaust |
empi |
Stoß mit dem Elenbogen |
Abwehrtechniken |
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gedan- |
Abwehr mit dem Unterarm nach unten |
age- |
Abwehr mit dem Unterarm nach unten |
uchi- |
Abwehr mit dem Unterarm nach innen |
yoko- |
Abwehr mit dem Unterarm nach außen |